Menu
10535---Balle ---Gymnastik ---010 10535---Balle ---Gymnastik ---007 10535---Balle ---Gymnastik ---017 10535---Balle ---Gymnastik ---024

Rytmisk gymnastik Efterskole

"Har DU lyst til at bevæge dig og arbejde koncentreret?
Har DU lyst til at grine samt vende op og ned på rytmisk gymnastik?
Og har DU lyst til at blive udfordret på dit niveau?
Så er rytmelinjen for piger noget for dig!"

Onsdag den 9. januar 2019 er der efterskolernes aften.
LÆS MERE HER

 

Rytme - gymnastik - linje - 4* træning om ugen - rejser - kurser

Hos os kan alle være med – ligegyldigt hvilket niveau!

Vi arbejder meget med grundgymnastik samt styrke- og konditionstræning, som er vigtige grundelementer inden for gymnastikken. Hele sæsonen arbejdes der målrettet frem mod opvisningerne i foråret.

Som rytmeelev på Balle har du en helt speciel rolle i opvisningsprogrammet. 

Endvidere arbejder vi med:

Balance, grounding, håndredskaber, smidighed, spring over gulv, tyngde, udtryk, præcision

Som gymnast arbejdes der med mange genre – vi berører bl.a.:

Sving, moderne- og jazzdance, funk, house, hip hop og meget mere.

I løbet at året vil der være gæsteinstruktør, på linjen. Ligeledes er der en linjetur, som i skoleåret 2017-18 går til Hamborg, ligesom der vil være inspirationsture til dansestudie mm. Derudover afholder vi gymnastikcamp og workshops.

Gymnastikuddannelse på rytmelinjen
Som en del af rytmelinjen skal alle igennem en gymnastikuddannelse. Uddannelsen er et grundforløb som giver dig nogle kompetencer ift. at være instruktør i din lokalforening.  

 

 

Seneste nyhed

Vis alle ›
06 dec

Stjernestøv på Balle

Balle Musik- & Idrætsefterskole har mødt Oliver Caspers Juul til en snak om efterskolelivet på Balle- ...Read More

Læs mere

Rytmisk gymnastikrelaterede billeder